 Nieuws
Slaapstoornissen in het nieuws
|
|
 Slaapproblemen
ChronoMed > Behandelingen > Slaapproblemen
Het geluidsfragment wordt geladen.
De behandeling van uw slaapproblemen
ChronoMed focust zich op uw slaapstoornissen. Daarom is úw behandeling altijd individueel. Alleen een slaaptraining wordt gegeven in kleine groepjes. Er zijn verschillende therapieën mogelijk:
- specifieke gedragstherapie
- stimuluscontrole-therapie
- gedachtestoptechnieken
- chronotherapie
- cognitieve therapie
- lichttherapie
- restrictieve therapie
- piekermanagment
Het uitgangspunt is voor elke behandeling hetzelfde. Onze slaap wordt beïnvloed door biologische, gedragsmatige, cognitieve én omgevingsfactoren factoren. Tijdens een degelijke klachtenanalyse besteedt ChronoMed daaraan altijd aandacht.
Laat u in slaap wiegen door ChronoMed – doeltreffend en snel: geen wachtlijsten en een vlotte start voor de individuele therapieën. En gemiddeld slechts zes tot acht consultaties.
Slaapproblemen in kaart brengen
Stop uw woelige nachten. En laat uw slaapproblemen behandelen – door ChronoMed. Onze therapie is altijd afgestemd op uw problemen en persoonlijke doelen. Die ontdekken we tijdens het intakegesprek, eventueel ondersteund door vragenlijsten, een slaapdagboek of metingen.
De oorzaak van uw slapeloosheid
Ruwweg zijn slaapstoornissen onder te brengen in twee categorieën: gevallen van insomnie (te weinig slaap) en hypersomnie (te veel slaap). Daarnaast kan uw slapeloosheid ook te wijten zijn aan een verstoorde biologische klok – door seizoenswisselingen of ploegendiensten. Of veroorzaakt worden door snurken, nachtmerries, bedwateren of rusteloze benen. Wij stellen met u de oorzaken én in stand houders van uw slaapproblemen vast.
Slaapstoornissen? Een miljoenenprobleem!
Goed geslapen? Niet iedereen beantwoordt deze vraag even positief. Een derde van de Nederlanders kampt met ernstige of minder ernstige slaapproblemen.
Jaarlijks klagen een miljoen mensen bij hun huisarts over slapeloosheid. Het gevolg? Minder concentratie, meer somberheid en spanningsklachten. En op grote schaal? Een hoog ziekteverzuim, veel bedrijfsongevallen en een buitensporig verbruik van slaapmedicatie. De kosten die daaruit voortvloeien worden geschat op zo’n vier miljard euro per jaar.
Uw ChronoMed-behandelaar is meestal een BIG- en NIP-geregistreerde gezondheidszorgpsycholoog – erkend door de NSWO als klinische slaap- en waakdeskundige. De meeste verzekeringen vergoeden uw behandeling volledig of gedeeltelijk. Toch informeert u het best vooraf of uw behandeling door een BIG- en NIP-gezondheidspsycholoog wordt vergoed. Meer informatie vindt u onder het kopje betalingen.
|
|
Wat patiënten zeiden:  “Ik heb jaren niet meer zo lekker geslapen als nu. Ik was erg bang dat het mij nooit meer zou lukken en had me er eigenlijk al bij neergelegd. Dankzij ChronoMed heb ik dat vertrouwen weer terug!”
Mw. C. uit Leiden (46 jaar).
Slaaptraining
Quickscan Slaapproblemen
Test slaapkennis
Adviezen voor een gezonde slaap
Aanmelden Nieuwsbrief
 |
