Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

Burn-Out

ChronoMed > Behandelingen / Burnout behandelen

Het geluidsfragment wordt geladen.

Een van de eerste symptomen van overspannenheid en burn-out vaak een veranderde slaap. Ook in het herstelproces van zowel burn-out als overspanning speelt de slaap een erg belangrijke rol. Het is dan ook niet zo verwonderlijk dat u overspannenheid en burn-out tussen onze behandelprogramma’s aantreft.

Fases behandeling burn-out en overspannenheid
Hoewel er inhoudelijke verschillen zijn, bestaat de behandeling van zowel burn-out als overspannenheid grofweg uit drie delen.

De eerste fase is gericht op klachtenreductie.
In de fase van klachtenreductie wordt veel nadruk gelegd op een gezond leefritme, een balans tussen in- en ontspanning en een gezonde slaap. De belangrijkste functie van onze slaap is immers rust en herstel.

In de tweede fase wordt de kluwe van stressoren ontrafeld, die ervoor gezorgd hebben dat het zover kon komen. U krijgt zicht op uw energie-gevers en energie-vreters en leert deze weer te beheersen. Ook kan het zijn dat u bepaalde vaardigheidstraining krijgt aangeboden.

De derde fase is gericht op de preventie van recidieven.

Het behandelprogramma burn-out is individueel een duurt gemiddeld acht sessies.

BIG én NIP geregistreerde gezondheidszorgpsychologen
Uw behandelaar is doorgaans een BIG én NIP geregistreerde gezondheidszorgpsycholoog, die tevens door de NSWO erkend is als klinisch slaap-/waak deskundige. Door de meeste verzekeringen wordt de behandeling geheel of gedeeltelijk vergoed. Er zijn echter verschillen tussen verzekeringen. Informeert u daarom dan ook vooraf bij uw verzekeraar of behandeling door een gezondheidszorgpsycholoog BIG/NIP wordt vergoed. Meer hierover vind u onder het kopje betalingen.

ChronoMed hanteert géén wachtlijsten voor de individuele behandelingen, waardoor er slechts een beperkte wachttijd is.



Aanmelden

Wat patiënten zeiden:

Slaaptraining“Ik kreeg pillen tegen mijn overspanning en ik had ook wel gesprekken, maar ik had het pas gevoel weer écht te herstellen toen mijn slaap verbeterde. Zelfs mijn man viel het op! Ik besef nu pas hoe belangrijk een gezonde slaap is.”
 

Mw. W. uit Leiden (51 jaar)

Aanmelden Nieuwsbrief

 

Stress beïnvloed mijn slaap nauwelijks



Reslaten inladen, een ogenblik geduld aub


Nieuwsbrief

Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau